Langer gezonder leven

Preventieve geneeskunde staat niet alleen voor het langer in optimale gezondheid leven, maar ook voor het verder tegengaan van verslechtering en het chronisch worden van gezondheidsklachten. Het is met andere woorden nooit te laat om uw gezondheid preventief te benaderen.

Met mijn preventieprogramma wil ik u helpen langer gezonder te leven in een vitaler lijf. Als preventiecoach sta ik u bij om stappen vooruit te zetten en doelen te bereiken die voor uzelf relevant zijn. Samen met u maak ik een persoonlijk plan met uw persoonlijke doelen en de manieren om deze doelen te bereiken. Dat kan bijvoorbeeld met behulp van leefstijladviezen, gesprekken, een voedingsplan en/of een beweegplan. Ik vergelijk een vooraf afgenomen bloedwaardetest met de bloedwaardetest aan het einde van het jaar. Hierdoor krijgt u inzicht in én een bewijs van de gezondheidswinst die u met het preventieprogramma realiseert.

Preventieprogramma

• Intakegesprek 45 minuten: onderzoek naar gezondheidsstatus, doelen en wensen.
• Bloedwaardetest bij aanvang, na een verwijsbrief van de huisarts.
• Vervolgconsult 45 minuten: ik verwerk de resultaten van het onderzoek in een jaarplan met verschillende acties, zoals een beweegplan, leefstijlinterventies, bioritme-ondersteuning, voeding, ontspanningstechnieken.
• Een jaar lang gratis deelname aan het Voedingscafé (acht bijeenkomsten)
• Lidmaatschap van een besloten Facebook-pagina.
• 60 minuten consulttijd naar wens (telefonisch, kort of lang consult).
• Bloedwaardetest na het jaar, na een verwijsbrief van de huisarts.
• 15 minuten evaluatie van het jaarplan.
• Optioneel: 15 % korting op de aanschaf van dagelijkse suppletie van multivitamines, vitamine D3 en visolie (€ 0,75 per dag).

Kosten preventieprogramma: € 29,95 per maand voor de minimale duur van één kalenderjaar.

Wanneer u het bedrag ineens en vooraf betaalt, zijn de kosten € 325,00.